Quinoa bianca in grani

Producto envasado Grainas y Pasta MZ

Quinoa bianca in grani contiene 378 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (364 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Quinoa bianca in grani de MZ, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal por 100 g
14 gproteínas
62 gcarbohidratos
6,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 378 kcal
Grasas totales L 6,7 g 9%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 62 g 23%
Fibra alimentaria L 7 g 25%
Azúcares totales L 2,1 g
Proteínas L 14 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 68%Grasas: 17%378kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas6,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5,8 g)
  • Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,67 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
MZ
Código de barras
8010870385635
Categoría
Quinoa
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Organic Whole Grain Quinoa Wellsley Farms 378 11,1 g 68,9 g 5,6 g
Quinoa Organics Biologique 378 13,3 g 68,9 g 6,7 g
Quinua Real en grano EBA 378 16 g 67 g 4,3 g
Organic Quinoa - Classic Sideaway Foods 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
Organic White Quinoa Wegmans 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
White Quinoa Great Value Organic 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
Quinoa Real Tierra Madre 378 14 g 64 g 6 g
Harmony Quinoa Ancient Harvest 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8010870385635. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Quinoa bianca in grani?

100 g de Quinoa bianca in grani tienen 378 kcal.

¿Es Quinoa bianca in grani rico en proteínas?

Quinoa bianca in grani contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quinoa bianca in grani?

Quinoa bianca in grani tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Quinoa bianca in grani?

Quinoa bianca in grani contiene 6,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Quinoa bianca in grani?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.