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Protein oats

Producto envasado Grainas y Pasta M muscle chef

Protein oats contiene 422 kcal por 100 g. Serving, 93.0 g (93 g) aporta unas 392 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

422kcal por 100 g
23,7 gproteínas
45,6 gcarbohidratos
14,6 ggrasas
392kcal en serving, 93.0 g (93 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 422 kcal
Grasas totales L 14,6 g 19%
Grasas saturadas L 4,7 g 24%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 45,6 g 17%
Fibra alimentaria L 6,6 g 23%
Azúcares totales L 4,9 g
Proteínas L 23,7 g 47%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 45%Grasas: 32%422kcal / 100 g
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra6,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares4,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas14,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas4,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
M muscle chef
Código de barras
9353333003363
Ración de la etiqueta
93.0 g
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Raisin yogourt coated Asda 422 2,4 g 67 g 16 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9353333003363. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de septiembre de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein oats?

100 g de Protein oats tienen 422 kcal. Serving, 93.0 g (93 g): unas 392 kcal.

¿Es Protein oats rico en proteínas?

Protein oats contiene 23,7 g de proteína por 100 g (el 47% del valor diario de 50 g), o 22 g en serving, 93.0 g (93 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein oats?

Protein oats tiene 45,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,6 g de fibra y 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein oats?

Protein oats contiene 14,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,7 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de septiembre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.