¿Cuántas calorías tiene portuguese roll?

100 g de portuguese roll tienen 259 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): unas 220 kcal.

¿Cuánta proteína tiene portuguese roll?

Portuguese roll contiene 8,2 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 portion, 85 g (85 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene portuguese roll?

Portuguese roll tiene 51,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene portuguese roll?

Portuguese roll contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene portuguese roll?

100 g contienen 541 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de diciembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

portuguese roll

Producto envasado Pan y productos horneados fresh grocer

Portuguese roll contiene 259 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) aporta unas 220 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (286 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

259kcal por 100 g

8,2 gproteínas

51,8 gcarbohidratos

1,8 ggrasas

220kcal en serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	259 kcal
Grasas totales L	1,8 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Sodio L	541 mg	24%
Carbohidratos totales L	51,8 g	19%
Fibra alimentaria L	1,2 g	4%
Azúcares totales L	1,2 g
Proteínas L	8,2 g	16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 13%
Carbohidratos 81%
Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas1,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
Sodio541 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: fresh grocer
Código de barras: 2957510003992
Ración de la etiqueta: 1 portion (85 g)
Categoría: Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Good to Dough Wheat Bread The Kroger Co.	259	11,1 g	51,8 g	1,9 g
Seeded Ancient Grains Bread Waitrose	259	9,9 g	41,1 g	4,8 g
Wholegrain wheat rolls Tastino	259	11,2 g	35,9 g	5,9 g
Sliced Sesame Italian Bread Wellsley Farms	259	11,8 g	44,7 g	4,7 g
Sourdough bread Boudin	259	11,1 g	51,9 g	0 g
Bake At Home Stone Oven Part Baked Bread Sticks Asda	259	8 g	49,7 g	2,5 g
Bran Bread Bread And Beyond	259	8 g	54,2 g	1,2 g
Beef Sausage Rolls Woolworths	259	6 g	22,6 g	14,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 2957510003992. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de diciembre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.