Πολύσπορο
Producto envasado Pan y productos horneados Κρις Κρις
Πολύσπορο contiene 260 kcal por 100 g.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (270 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 260 kcal | |
| Grasas totales L | 5,5 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Sodio L | 640 mg | 28% |
| Carbohidratos totales L | 39 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 5,2 g | 19% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9,9 g)
- Fibra5,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,7 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
- Grasas5,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,3 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
- Sodio640 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Κρις Κρις
- Código de barras
- 5201485009075
- Cantidad
- 500gr
- Categoría
- Panes rebanados multigrain
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Νερό, αλεύρι σίτου (24%), αλεύρι σίτου ολικής άλεσης (20%), αλεύρι σίκαλης ολικής άλεσης (2%), πιεστή ζύμη αρτοποιίας, νιφάδες σίτου, μαυροσούσαμο (1,2%), προζύμι φύτρου σταριού (1%), αλάτι, φύτρο σιταριού (0,5%), γαλακτωματοποιητής (μόνο - και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων), συντηρητικό (διοξικό νάτριο, βελτιωτικό αλεύρου (ασκορβικό οξύ).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5201485009075. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de febrero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.