Polenta

Producto envasado Grainas y Pasta La Veronese

Polenta contiene 346 kcal por 100 g.

Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (345 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Polenta de La Veronese, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal por 100 g
8 gproteínas
75 gcarbohidratos
1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 346 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 6 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria L 9 g 32%
Azúcares totales L 0,6 g
Proteínas L 8 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 88%Grasas: 3%346kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 88%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 11 g)
  • Fibra9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 g)
  • Azúcares0,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
  • Grasas1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Sodio6 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
La Veronese
Código de barras
8011346000014
Categoría
Harinas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Polenta Veloce La Veronese 346 8 g 75 g 1 g
Farina di grano duro Frumenta 346 11 g 71 g 1,5 g
Farina Manitoba Molino Bianchi 346 14 g 69 g 1,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8011346000014. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Polenta?

100 g de Polenta tienen 346 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Polenta?

Polenta contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Polenta?

Polenta tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9 g de fibra y 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Polenta?

Polenta contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Polenta?

100 g contienen 6 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.