¿Cuántas calorías tiene Poêlée du Marché?

100 g de Poêlée du Marché tienen 54 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 81 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Poêlée du Marché?

Poêlée du Marché contiene 2,7 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 4,1 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 2,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Poêlée du Marché?

Poêlée du Marché tiene 4,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 2,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Poêlée du Marché?

Poêlée du Marché contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Poêlée du Marché?

100 g contienen 212 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Poêlée du Marché

Producto envasado Verduras Bonduelle

Poêlée du Marché contiene 54 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 81 kcal.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de grasas, con 35% de carbohidratos y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 48 kcal por 100 g entre 157 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal por 100 g

2,7 gproteínas

4,2 gcarbohidratos

2,2 ggrasas

81kcal en serving, 150 g (150 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	53,8 kcal
Grasas totales L	2,2 g	3%
Grasas saturadas L	0,3 g	2%
Sodio L	212 mg	9%
Carbohidratos totales L	4,2 g	2%
Fibra alimentaria L	3,3 g	12%
Azúcares totales L	2,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	2,7 g	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 23%
Carbohidratos 35%
Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,2 g)
Fibra3,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3 g)
Azúcares2,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,2 g)
Grasas2,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,5 g)
Grasas saturadas0,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,1 g)
Sodio212 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 16 mg)
Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Bonduelle
Código de barras: 3083681117158
Cantidad: 750 g
Ración de la etiqueta: 150 g
Categoría: Verduras - Preparadas/Procesadas (Frozen)
Envase: Plastic
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

yellow carrots 31% (diced 21%, slices 10%), diced broccoli 21%, grilled green zucchini 20%, edamame soybeans 8%, snow peas, water, sunflower oil, wheat flour, chives, sea salt, garlic, parsley, rosemary, concentrated lime juice,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de oliva Harina de trigo Salt Ajo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3083681117158. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.