¿Cuántas calorías tiene plant based kiev?

100 g de plant based kiev tienen 165 kcal. Serving, 1 kiev, 150 g (150 g): unas 248 kcal.

¿Es plant based kiev rico en proteínas?

Plant based kiev contiene 12,4 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 18,6 g en serving, 1 kiev, 150 g (150 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene plant based kiev?

Plant based kiev tiene 13,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,8 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene plant based kiev?

Plant based kiev contiene 5,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene plant based kiev?

100 g contienen 427 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

plant based kiev

Producto envasado Otros alimentos Plantein

Plant based kiev contiene 165 kcal por 100 g. Serving, 1 kiev, 150 g (150 g) aporta unas 248 kcal.

Alrededor del 36% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 32% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

165kcal por 100 g

12,4 gproteínas

13,8 gcarbohidratos

5,6 ggrasas

248kcal en serving, 1 kiev, 150 g (150 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	165 kcal
Grasas totales L	5,6 g	7%
Grasas saturadas L	1,2 g	6%
Sodio L	427 mg	19%
Carbohidratos totales L	13,8 g	5%
Fibra alimentaria L	4,8 g	17%
Azúcares totales L	1,5 g
Proteínas L	12,4 g	25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 32%
Carbohidratos 36%
Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra4,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas5,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio427 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Plantein
Código de barras: 9330752003471
Ración de la etiqueta: 1 kiev (150 g)
Categoría: Otros alimentos
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

cooking instruction meat free portion (59%) [water, soy protein, coconut oil, plant fibre (cellulose), vegetable gum (461), yeast extracts, dehydrated vegetables, sugar, natural flavour, salt, maltodextrin (maize), spices], coating [water, wheat flour, salt, sugar, yeast, vegetable oils, wheat gluten, wheat semolina, flavour enhancer (635)], filling (12%) [water, maltodextrin (maize), vegetable oil spread (contains soy, natural colour (160b)), garlic powder (5%), potato starch, vegetable gums (461, 412, 407), salt, herbs, spices, natural flavour], canola oil, preservatives (202, 234). oven 1. line an oven tray with gn and place into oven. 2. preheat oven to 200°c 3. remove plant-based kievs and place onto preheated 4. place tray in oven and coa 15 minutes or until cooked golden brown, turn halfway allergy advice: contains cereals containing gluten (wheat) and soy. no gmos. note: cooking temperaturesa as a guide. appliances will vary product must be fully cooked product core temperature mu

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Aceite de coco Levadura Azúcar Salt Harina de trigo Ajo

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Crinkle Cut Zucchini Fries Birds Eye	165	2,4 g	21,2 g	8,2 g
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Foodled Crunch Pak	165	5,5 g	15,6 g	8,3 g
Monoprix chocolat noir & amandes caramélisées Monoprix	165	3,9 g	21 g	6,7 g
Fusialla Vodka Sunday Supper Inc	165	3,5 g	22 g	6,3 g
Clean eatz Clean Eatz	165	9,8 g	15,3 g	7,1 g
Taboulet 221	165	3,4 g	20 g	8 g
Bamischijf Mora	165	5,1 g	27 g	3,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9330752003471. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de mayo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.