Pierniki

Producto envasado Pan y productos horneados Krakuski

Pierniki contiene 383 kcal por 100 g.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pierniki de Krakuski, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal por 100 g
6 gproteínas
63 gcarbohidratos
11 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 383 kcal
Grasas totales L 11 g 14%
Grasas saturadas L 6,2 g 31%
Sodio L 16 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 63 g 23%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 35 g
Azúcares añadidos L 25,1 g 50%
Proteínas L 6 g 12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 67%Grasas: 26%383kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,4 g)
  • Azúcares35 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 39 g)
  • Grasas11 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6,5 g)
  • Grasas saturadas6,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2 g)
  • Sodio16 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Krakuski
Código de barras
5901414205157
Categoría
Gingerbreads
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pierniki w czekoladzie (22%). Składniki: mąka PSZENNA, syrop glukozowo-fruktozowy, czekolada [miazga kakaowa, cukier, tłuszcz kakaowy, produkt serwatkowy (MLEKO), emulgator: lecytyny, aromat], przecier jabłkowy, cukier, ekstrakt z jabłek, substancje spulchniające: węglany potasu i węglany amonu, olej palmowy, przyprawy, kwas: kwas cytrynowy, substancja żelująca: pektyny. Może zawierać JAJA, MIGDAŁY, ORZECHY LASKOWE.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ManzanaAzúcarAceite de palmaHarina de trigoManteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5901414205157. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pierniki?

100 g de Pierniki tienen 383 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pierniki?

Pierniki contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 5,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pierniki?

Pierniki tiene 63 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 35 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pierniki?

Pierniki contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,2 g son saturados (el 31% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pierniki?

100 g contienen 16 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.