Parma Ham

Producto envasado Carne Citterio

Parma Ham contiene 241 kcal por 100 g.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 44% de proteínas y 0,2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (253 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Parma Ham de Citterio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
241kcal por 100 g
26,5 gproteínas
0,1 gcarbohidratos
15 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 241 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 5,3 g 27%
Sodio L 1.840 mg 80%
Carbohidratos totales L 0,1 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,1 g
Proteínas L 26,5 g 53%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 44%Carbohidratos: 0,2%Grasas: 56%241kcal / 100 g
  • Proteínas 44%
  • Carbohidratos 0,2%
  • Grasas 56%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas26,5 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 27 g)
  • Azúcares0,1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0 g)
  • Grasas15 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 16 g)
  • Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Citterio
Código de barras
80515609
Cantidad
120g
Categoría
Parma ham
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Prosciutto di Parma DOP Esselunga 242 26,5 g 0,1 g 15 g
Prosciutto di Parma Citterio 243 27 g 0 g 15 g
Citterio Citterio 243 27 g 0,5 g 15 g
Jambon cru Citterio 243 27 g 0,5 g 15 g
Prosciutto Di Parma Coop 243 27 g 0 g 15 g
Prosciutto di parma Citterio 243 27 g 0,5 g 15 g
Prosciutto di Parma D.O.P. Citterio 243 27 g 0,5 g 15 g
Prosciutto di Parma Citterio 243 27 g 0,5 g 15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 80515609. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Parma Ham?

100 g de Parma Ham tienen 241 kcal.

¿Es Parma Ham rico en proteínas?

Parma Ham contiene 26,5 g de proteína por 100 g (el 53% del valor diario de 50 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 27 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Parma Ham?

Parma Ham tiene 0,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Parma Ham?

Parma Ham contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,3 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Parma Ham?

100 g contienen 1.840 mg de sodio, el 80% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.