Pão de forma com 12 grãos

Producto envasado Pan y productos horneados Dia

Pão de forma com 12 grãos contiene 268 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 134 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (259 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pão de forma com 12 grãos de Dia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal por 100 g
13 gproteínas
45 gcarbohidratos
4 ggrasas
134kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 268 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 377 mg 16%
Carbohidratos totales L 45 g 16%
Fibra alimentaria L 6,5 g 23%
Azúcares totales L 8,5 g
Azúcares añadidos L 7,3 g 15%
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 67%Grasas: 13%268kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra6,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Azúcares8,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
  • Grasas4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
  • Sodio377 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Dia
Código de barras
8480017069528
Cantidad
400 g
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Panes cortados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farinha de trigo integral, açúcar, glúten, aveia em flocos, linhaça marrom, semente de girassol, sal, gordura vegetal, cevada torrada e moída, gritz de soja, flocos de centeio, flocos de trigo, sorgo flocado, flocos de triticale, linhaça dourada, arroz, gergelim, painço, conservadores propionato de cálcio e ácido sórbico e melhorador de farinha ácido ascórbico (L-).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAsientosSaltArroz

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Pane integrale Crai 268 10,1 g 43,4 g 4,6 g
Pain de mie Harrys 268 7 g 48,5 g 4,3 g
100% mie Harrys 268 7 g 48,5 g 4,3 g
Nur-Kornbrot Zurück zum Ursprung 268 11 g 30 g 9,4 g
Pain de mie Extra-Moelleux Maître Jean Pierre 268 8,3 g 49 g 3,7 g
Iso Paahto Monivilja Vaasan 268 10 g 44 g 4 g
EIWEISSBROT mit Ölsaaten Grafschafter 268 23 g 15,8 g 11 g
Pain de mie extra moelleux Carrefour 268 8,3 g 50 g 3,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480017069528. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pão de forma com 12 grãos?

100 g de Pão de forma com 12 grãos tienen 268 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 134 kcal.

¿Es Pão de forma com 12 grãos rico en proteínas?

Pão de forma com 12 grãos contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 6,5 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pão de forma com 12 grãos?

Pão de forma com 12 grãos tiene 45 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,5 g de fibra y 8,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pão de forma com 12 grãos?

Pão de forma com 12 grãos contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pão de forma com 12 grãos?

100 g contienen 377 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.