Pão 35% integral com castanha-do-pará e quinoa
Producto envasado Pan y productos horneados Panco
Pão 35% integral com castanha-do-pará e quinoa contiene 234 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 234 kcal | |
| Grasas totales L | 3,8 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 40 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 5 g | 18% |
| Azúcares totales L | 8 g | |
| Azúcares añadidos L | 4 g | 8% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas3,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,3 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Farinha de trigo integral, farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, glúten de trigo, açúcar mascavo, castanha-do-Pará, açúcar, grãos de quinoa, óleo de canola, farinha de aveia, semente de dirassol, sal, extrato de acerola, vinagre, farelo de trigo, fibra de trigo e aromatizante.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAsientosSaltVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7891203061300. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.