Pannenkoeken

Producto envasado Otros alimentos Albert Heijn

Pannenkoeken contiene 145 kcal por 100 g. Serving, 1 pannenkoek, 85 g (85 g) aporta unas 123 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pannenkoeken de Albert Heijn, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal por 100 g
4,3 gproteínas
29 gcarbohidratos
0,9 ggrasas
123kcal en serving, 1 pannenkoek, 85 g (85 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 145 kcal
Grasas totales L 0,9 g 1%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 366 mg 16%
Carbohidratos totales L 29 g 11%
Fibra alimentaria L 1,7 g 6%
Azúcares totales L 2,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,3 g 9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 82%Grasas: 6%145kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra1,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas0,9 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio366 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Albert Heijn
Código de barras
8710400472469
Cantidad
400 gram
Ración de la etiqueta
1 Pannenkoek (85 g)
Categoría
Otros alimentos
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Tarwebloem, vegetarisch zoete weipoeder, boekweitmeel, scharreleipoeder, gejodeerd zout, rijsmiddel (difosfaten [E450], natriumcarbonaten [E500]), tarwezetmeel. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.65g per 100 gram

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8710400472469. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pannenkoeken?

100 g de Pannenkoeken tienen 145 kcal. Serving, 1 pannenkoek, 85 g (85 g): unas 123 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pannenkoeken?

Pannenkoeken contiene 4,3 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 3,7 g en serving, 1 pannenkoek, 85 g (85 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pannenkoeken?

Pannenkoeken tiene 29 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,7 g de fibra y 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pannenkoeken?

Pannenkoeken contiene 0,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pannenkoeken?

100 g contienen 366 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.