Panko Bread Crums

Producto envasado Pan y productos horneados Benina

Panko Bread Crums contiene 351 kcal por 100 g.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

351kcal por 100 g
12,2 gproteínas
75 gcarbohidratos
1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 351 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,69 g 3%
Sodio L 589 mg 26%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 9,8 g
Proteínas L 12,2 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 84%Grasas: 3%351kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares9,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0,69 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio589 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Benina
Código de barras
5285001031795
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5285001031795. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de abril de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Panko Bread Crums?

100 g de Panko Bread Crums tienen 351 kcal.

¿Es Panko Bread Crums rico en proteínas?

Panko Bread Crums contiene 12,2 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Panko Bread Crums?

Panko Bread Crums tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 9,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Panko Bread Crums?

Panko Bread Crums contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,69 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Panko Bread Crums?

100 g contienen 589 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.