Panflor Ruchmehl

Producto envasado Grainas y Pasta Panflor

Panflor Ruchmehl contiene 343 kcal por 100 g.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (344 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Panflor Ruchmehl de Panflor, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal por 100 g
14 gproteínas
65 gcarbohidratos
1,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 343 kcal
Grasas totales L 1,7 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 65 g 24%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,6 g
Proteínas L 14 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 78%Grasas: 5%343kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 11 g)
  • Azúcares0,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,1 g)
  • Grasas1,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
  • Grasas saturadas0,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,23 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,6 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Panflor
Código de barras
7611330891201
Cantidad
1000g
Categoría
Harinas de trigo
Envase
de:pacchetto
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Panflor Ruchmehl?

100 g de Panflor Ruchmehl tienen 343 kcal.

¿Es Panflor Ruchmehl rico en proteínas?

Panflor Ruchmehl contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Panflor Ruchmehl?

Panflor Ruchmehl tiene 65 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Panflor Ruchmehl?

Panflor Ruchmehl contiene 1,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Panflor Ruchmehl?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7611330891201. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.