Panés au Merlan

Producto envasado Pan y productos horneados Cité Marine

Panés au Merlan contiene 193 kcal por 100 g.

Alrededor del 38% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (200 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Panés au Merlan de Cité Marine, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal por 100 g
11,6 gproteínas
17,7 gcarbohidratos
8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 193 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 252 mg 11%
Carbohidratos totales L 17,7 g 6%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,6 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 37%Grasas: 38%193kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 12 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Grasas8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 9 g)
  • Grasas saturadas0,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Sodio252 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 345 mg)
  • Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Cité Marine
Código de barras
3492500062621
Categoría
Pescado paneado
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Préparation à base de merlan 65% : Filets de merlan 51 %, poisson, eau, amidon modifié, sel, arôme. Enrobage 35% : chapelure (farine de blé, levure, sel, épices : curcuma, paprika), enrobant (eau, farine de blé), huiles végétales (tournesol, colza),

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltLevaduraHarina de trigoAceite de girasolAceite violado (canla)

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Varitas de merluza Makro 194 8,5 g 22 g 7,6 g
Varitas de merluza empanadas carrefour 194 12 g 30 g 3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3492500062621. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Panés au Merlan?

100 g de Panés au Merlan tienen 193 kcal.

¿Es Panés au Merlan rico en proteínas?

Panés au Merlan contiene 11,6 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Panés au Merlan?

Panés au Merlan tiene 17,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Panés au Merlan?

Panés au Merlan contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Panés au Merlan?

100 g contienen 252 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.