Pane di segale

Producto envasado Pan y productos horneados Pam & Panorama

Pane di segale contiene 190 kcal por 100 g.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 220 kcal por 100 g entre 473 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pane di segale de Pam & Panorama, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal por 100 g
5 gproteínas
34 gcarbohidratos
1,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 190 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 34 g 12%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 2,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 5 g 10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 80%Grasas: 8%190kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 6,8 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,5 g)
  • Azúcares2,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,7 g)
  • Grasas1,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,5 g)
  • Sodio480 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pam & Panorama
Código de barras
8004263910023
Cantidad
500 g
Categoría
Panes Rye
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Tritello di segale integrale, acqua, sale, lievito.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltLevadura

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Wholegrain Sliced Rye Bread Marks & Spencers 190 5 g 34,8 g 1,1 g
Pumpernickel Panima 190 5 g 34,6 g 1,2 g
Pain de seigle Manor 190 5,1 g 36 g 1,1 g
Fries roggebrood Tastino 190 4,5 g 34,2 g 1,4 g
Rågbröd Eldorado 190 4,5 g 34 g 1,4 g
Rågbröd ICA 190 7,6 g 34 g 2,9 g
Roggen Vollkornbrot Alnatura 190 4,4 g 36 g 1,1 g
Rye Loaf Poliame 191 5,7 g 37,8 g 0,81 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8004263910023. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pane di segale?

100 g de Pane di segale tienen 190 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pane di segale?

Pane di segale contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pane di segale?

Pane di segale tiene 34 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pane di segale?

Pane di segale contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pane di segale?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.