Pan Integral Con Linaza

Producto envasado Otros alimentos Ruiseñor

Pan Integral Con Linaza contiene 269 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 78 g (78 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (254 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

269kcal por 100 g
11,5 gproteínas
43,6 gcarbohidratos
5,1 ggrasas
210kcal en serving, 1 portion, 78 g (78 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 269 kcal
Grasas totales L 5,1 g 7%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 474 mg 21%
Carbohidratos totales L 43,6 g 16%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,5 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 65%Grasas: 17%269kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas5,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio474 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Ruiseñor
Código de barras
7441059500029
Ración de la etiqueta
1 portion (78 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AGZ AG1 269 0 g 53,8 g 7,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7441059500029. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan Integral Con Linaza?

100 g de Pan Integral Con Linaza tienen 269 kcal. Serving, 1 portion, 78 g (78 g): unas 210 kcal.

¿Es Pan Integral Con Linaza rico en proteínas?

Pan Integral Con Linaza contiene 11,5 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 portion, 78 g (78 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pan Integral Con Linaza?

Pan Integral Con Linaza tiene 43,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pan Integral Con Linaza?

Pan Integral Con Linaza contiene 5,1 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Pan Integral Con Linaza?

100 g contienen 474 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.