Pan especial de girasol

Producto envasado Pan y productos horneados Panima

Pan especial de girasol contiene 210 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pan especial de girasol de Panima, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal por 100 g
6,2 gproteínas
32,3 gcarbohidratos
4,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 210 kcal
Grasas totales L 4,1 g 5%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 32,3 g 12%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4 g
Proteínas L 6,2 g 12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 68%Grasas: 19%210kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Azúcares4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas4,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio520 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Panima
Código de barras
4009249021155
Cantidad
500 g
Categoría
Panes
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4009249021155. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan especial de girasol?

100 g de Pan especial de girasol tienen 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pan especial de girasol?

Pan especial de girasol contiene 6,2 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pan especial de girasol?

Pan especial de girasol tiene 32,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pan especial de girasol?

Pan especial de girasol contiene 4,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pan especial de girasol?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.