Pan Doble Integral

Producto envasado Otros alimentos La Anonima

Pan Doble Integral contiene 248 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) aporta unas 124 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (254 kcal por 100 g).

100 g aportan el 333% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pan Doble Integral de La Anonima, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
248kcal por 100 g
10,4 gproteínas
44 gcarbohidratos
3,4 ggrasas
124kcal en serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 248 kcal
Grasas totales L 3,4 g 4%
Grasas saturadas no informado
Grasas trans L 0 g
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 44 g 16%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,4 g 21%
Iron L 60 mg333%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 71%Grasas: 12%248kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron333%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas3,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio400 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
La Anonima
Código de barras
7798158708185
Ración de la etiqueta
1 portion (50 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7798158708185. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan Doble Integral?

100 g de Pan Doble Integral tienen 248 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): unas 124 kcal.

¿Es Pan Doble Integral rico en proteínas?

Pan Doble Integral contiene 10,4 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 5,2 g en serving, 1 portion, 50 g (50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pan Doble Integral?

Pan Doble Integral tiene 44 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pan Doble Integral?

Pan Doble Integral contiene 3,4 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pan Doble Integral?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (333% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pan Doble Integral?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.