DA

Pan Doble Integral

Emballeret produkt Andre fødevarer La Anonima

Pan Doble Integral indeholder 248 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 124 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 333 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan Doble Integral fra La Anonima, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
248kcal pr. 100 g
10,4 gprotein
44 gkulhydrat
3,4 gfedt
124kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 248 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,4 g 21 %
Jern L 60 mg333 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 12 %248kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern333 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium400 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Anonima
Stregkode
7798158708185
Portion på emballagen
1 portion (50 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Feuilles d’orties Ethnoscience 248 32 g 14 g 2,7 g
Zottarella Saison Minii Zott 248 17,5 g 1,5 g 19 g
Eiweissbrot Alnatiura 248 20 g 14 g 10 g
Delikatess-Kalbfleischkäse Migros 248 12 g 1 g 22 g
Samoussa poisson Mari Gajak 248 13,4 g 34 g 3,9 g
Mettwurst Cactus 248 16,8 g 0,7 g 19 g
Soja-Eis Schokolade Rewe Beste Wahl 248 4,6 g 21,3 g 15,2 g
Saucisse de viande Au Fumé Vogien 248 11,9 g 0,6 g 22,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7798158708185. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Doble Integral?

100 g Pan Doble Integral har 248 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 124 kcal.

Indeholder Pan Doble Integral meget protein?

Pan Doble Integral indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Doble Integral?

Pan Doble Integral har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Doble Integral?

Pan Doble Integral indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pan Doble Integral?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (333 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pan Doble Integral?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.