Pan de molde de centeno integral

Producto envasado Pan y productos horneados biopanaderia

Pan de molde de centeno integral contiene 300 kcal por 100 g.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 259 kcal por 100 g entre 1.840 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pan de molde de centeno integral de biopanaderia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal por 100 g
10,5 gproteínas
55,5 gcarbohidratos
3,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 300 kcal
Grasas totales L 3,7 g 5%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 360 mg 16%
Carbohidratos totales L 55,5 g 20%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,8 g
Proteínas L 10,5 g 21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 75%Grasas: 11%300kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
  • Grasas3,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
  • Sodio360 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
biopanaderia
Código de barras
8436529600261
Categoría
Pan de molde
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8436529600261. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan de molde de centeno integral?

100 g de Pan de molde de centeno integral tienen 300 kcal.

¿Es Pan de molde de centeno integral rico en proteínas?

Pan de molde de centeno integral contiene 10,5 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pan de molde de centeno integral?

Pan de molde de centeno integral tiene 55,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pan de molde de centeno integral?

Pan de molde de centeno integral contiene 3,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pan de molde de centeno integral?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.