DA

Pan de molde de centeno integral

Emballeret produkt Brød og bagværk biopanaderia

Pan de molde de centeno integral indeholder 300 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 259 kcal pr. 100 g på tværs af 1.840 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan de molde de centeno integral fra biopanaderia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
55,5 gkulhydrat
3,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 55,5 g 20 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 10,5 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 11 %300kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt3,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
biopanaderia
Stregkode
8436529600261
Kategori
Skiveskåret brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pan bauleto grano duro certossa 300 8 g 56 g 3,4 g
pa de motlle bonpreu 300 9,6 g 48 g 5,9 g
Pão Equilíbrio Puravita 300 8,8 g 48 g 6,9 g
Brown Bread With Grain Korean Bakeries 300 12,8 g 55,6 g 2,8 g
Super seeded farmhouse loaf Tesco Finest 300 11,5 g 39,6 g 9,4 g
Pure Kornkraft Haferbrot GRÄFSCHAFTER 300 11,2 g 19 g 16 g
Pain de mie extra moelleux nature Marque Repère 300 7,9 g 51 g 6,7 g
Pain de Mie Bruschetta Cyril Pinabel 301 9,7 g 51 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436529600261. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan de molde de centeno integral?

100 g Pan de molde de centeno integral har 300 kcal.

Indeholder Pan de molde de centeno integral meget protein?

Pan de molde de centeno integral indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan de molde de centeno integral?

Pan de molde de centeno integral har 55,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan de molde de centeno integral?

Pan de molde de centeno integral indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan de molde de centeno integral?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.