Pain de Seigle

Producto envasado Pan y productos horneados Poilane

Pain de Seigle contiene 191 kcal por 100 g. Serving, 50g la tartine (50 g) aporta unas 96 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 220 kcal por 100 g entre 473 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pain de Seigle de Poilane, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal por 100 g
5,7 gproteínas
37,8 gcarbohidratos
0,8 ggrasas
96kcal en serving, 50g la tartine (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 191 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 320 mg 14%
Carbohidratos totales L 37,8 g 14%
Fibra alimentaria L 4,8 g 17%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 5,7 g 11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 83%Grasas: 4%191kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6,8 g)
  • Fibra4,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,5 g)
  • Azúcares1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,7 g)
  • Grasas0,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,3 g)
  • Sodio320 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Poilane
Código de barras
3661455100645
Ración de la etiqueta
50g la tartine
Categoría
Panes Rye
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

farine de seigle 49 %, levain 33 % (farine de blé sel de mer), eau, sel de mer

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Pain de seigle complet Migros Bio 191 4,5 g 36 g 1 g
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Pain de seigle Poilane 191 5,7 g 37,8 g 0,8 g
Kelderman Rye Bread, German Style kelderman German style rye bread 191 6,1 g 35 g 1,1 g
Quickbury Rye Bread Quickbury 191 5,2 g 34,3 g 1,3 g
Pumpernickel Mestemacher 192 4,6 g 34,9 g 1,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3661455100645. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pain de Seigle?

100 g de Pain de Seigle tienen 191 kcal. Serving, 50g la tartine (50 g): unas 96 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pain de Seigle?

Pain de Seigle contiene 5,7 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 2,9 g en serving, 50g la tartine (50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pain de Seigle?

Pain de Seigle tiene 37,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,8 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pain de Seigle?

Pain de Seigle contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pain de Seigle?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.