Pain complet à l'avoine
Producto envasado Otros alimentos PEMA
Pain complet à l'avoine contiene 199 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 199 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Sodio L | 380 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 30 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 7,6 g | 27% |
| Azúcares totales L | 2,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,3 g | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra7,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio380 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- PEMA
- Código de barras
- 4000358610124
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Pain complet à l’avoine
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
47% de céréales (27% de seigle complet É concassé en partie comme levain naturel, 20% d'avoine complet concassé), eau, farine de lupin, 3% de germe de blé, protéines de blé, graines de tournesol, levure, sel. Séparer les tranches avec un couteau. Garder dans un lieu frais et pas trop sec.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4000358610124. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.