Organic coconut flour

Producto envasado Nueces y semillas Lidl

Organic coconut flour contiene 368 kcal por 100 g.

Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 27% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (370 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Organic coconut flour de Lidl, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal por 100 g
21 gproteínas
25,8 gcarbohidratos
13,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 368 kcal
Grasas totales L 13,6 g 17%
Grasas saturadas L 12,4 g 62%
Sodio L 64 mg 3%
Carbohidratos totales L 25,8 g 9%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 22,1 g
Proteínas L 21 g 42%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 33%Grasas: 40%368kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 19 g)
  • Azúcares22,1 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 15 g)
  • Grasas13,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 15 g)
  • Grasas saturadas12,4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 14 g)
  • Sodio64 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lidl
Código de barras
20360481
Cantidad
300 g
Categoría
Harina de coco seco
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Kokosmehl DmBio 361 20 g 20 g 15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 20360481. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic coconut flour?

100 g de Organic coconut flour tienen 368 kcal.

¿Es Organic coconut flour rico en proteínas?

Organic coconut flour contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 19 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic coconut flour?

Organic coconut flour tiene 25,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 22,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic coconut flour?

Organic coconut flour contiene 13,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 12,4 g son saturados (el 62% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Organic coconut flour?

100 g contienen 64 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.