Olio di Mare

Producto envasado Pesca y mariscos IASA

Olio di Mare contiene 379 kcal por 100 g.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 198 kcal por 100 g entre 248 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Olio di Mare de IASA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal por 100 g
16 gproteínas
0 gcarbohidratos
35 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 379 kcal
Grasas totales L 35 g 45%
Grasas saturadas L 5,7 g 29%
Sodio L 320 mg 14%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 16 g 32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Grasas: 83%379kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Grasas 83%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 24 g)
  • Grasas35 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas5,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 2 g)
  • Sodio320 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 380 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
IASA
Código de barras
8003950001976
Cantidad
3 x 80 g
Categoría
Tunas en aceite
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8003950001976. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Olio di Mare?

100 g de Olio di Mare tienen 379 kcal.

¿Es Olio di Mare rico en proteínas?

Olio di Mare contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 24 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Olio di Mare?

Olio di Mare tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Olio di Mare?

Olio di Mare contiene 35 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,7 g son saturados (el 29% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Olio di Mare?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.