Okonomiyaki Flour

Producto envasado Grainas y Pasta Otafuku

Okonomiyaki Flour contiene 350 kcal por 100 g.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Okonomiyaki Flour de Otafuku, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal por 100 g
10 gproteínas
72,5 gcarbohidratos
2,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 350 kcal
Grasas totales L 2,5 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 650 mg 28%
Carbohidratos totales L 72,5 g 26%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 2,5 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 82%Grasas: 6%350kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra2,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares2,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas2,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio650 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Otafuku
Código de barras
0780244800108
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0780244800108. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de julio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Okonomiyaki Flour?

100 g de Okonomiyaki Flour tienen 350 kcal.

¿Es Okonomiyaki Flour rico en proteínas?

Okonomiyaki Flour contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Okonomiyaki Flour?

Okonomiyaki Flour tiene 72,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Okonomiyaki Flour?

Okonomiyaki Flour contiene 2,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Okonomiyaki Flour?

100 g contienen 650 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de julio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.