Oats

Producto envasado Grainas y Pasta Paul’s Muesli

Oats contiene 345 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Oats de Paul’s Muesli, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal por 100 g
12,3 gproteínas
56,2 gcarbohidratos
9,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 345 kcal
Grasas totales L 9,1 g 12%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 56,2 g 20%
Fibra alimentaria L 10,8 g 39%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 12,3 g 25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 63%Grasas: 23%345kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra10,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Grasas9,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Paul’s Muesli
Código de barras
6007884000113
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Wheat Flour Malsena 345 10,9 g 72,3 g 0,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6007884000113. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oats?

100 g de Oats tienen 345 kcal.

¿Es Oats rico en proteínas?

Oats contiene 12,3 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oats?

Oats tiene 56,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,8 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oats?

Oats contiene 9,1 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.