Oats instant

Producto envasado Grainas y Pasta Prozis

Oats instant contiene 377 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 151 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

377kcal por 100 g
12 gproteínas
57 gcarbohidratos
7,9 ggrasas
151kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 377 kcal
Grasas totales L 7,9 g 10%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 57 g 21%
Fibra alimentaria L 15 g 54%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 66%Grasas: 20%377kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 66%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra15 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Grasas7,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas1,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Prozis
Código de barras
5600499500118
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5600499500118. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de julio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oats instant?

100 g de Oats instant tienen 377 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 151 kcal.

¿Es Oats instant rico en proteínas?

Oats instant contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 4,8 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oats instant?

Oats instant tiene 57 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oats instant?

Oats instant contiene 7,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de julio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.