Oatmeal & Protein
Producto envasado Comidas y Platos Solid
Oatmeal & Protein contiene 386 kcal por 100 g. Serving, 75 g (75 g) aporta unas 290 kcal.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 26% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 238 kcal por 100 g entre 29.064 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 386 kcal | |
| Grasas totales L | 10,5 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 3,3 g | 17% |
| Sodio L | 472 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 42,1 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 9,7 g | 35% |
| Azúcares totales L | 1,9 g | |
| Proteínas L | 26,6 g | 53% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 46%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas26,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra9,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,7 g)
- Azúcares1,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas10,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,2 g)
- Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio472 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 425 mg)
- Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Solid
- Código de barras
- 7350094822747
- Ración de la etiqueta
- 75 g
- Categoría
- Comidas y Platos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Oatmeal & Protein?
100 g de Oatmeal & Protein tienen 386 kcal. Serving, 75 g (75 g): unas 290 kcal.
¿Es Oatmeal & Protein rico en proteínas?
Oatmeal & Protein contiene 26,6 g de proteína por 100 g (el 53% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 75 g (75 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Oatmeal & Protein?
Oatmeal & Protein tiene 42,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,7 g de fibra y 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Oatmeal & Protein?
Oatmeal & Protein contiene 10,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Oatmeal & Protein?
100 g contienen 472 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7350094822747. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.