Oat and Seed Granola
Producto envasado Desayuno Cereales Tesco
Oat and Seed Granola contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) aporta unas 178 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 356 kcal | |
| Grasas totales L | 10,8 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 53 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 8,7 g | 31% |
| Azúcares totales L | 14,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 12,2 g | 24% |
| Proteínas L | 23,5 g | 47% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra8,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares14,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas10,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio80 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Tesco
- Código de barras
- 5057545987162
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (50 g)
- Categoría
- High Protein Granola
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Oat Flakes, Wheat Protein Crisp (13%) [Wheat Protein, Wheat Flour], Sugar, Soya Nuggets (6%) [Soya Protein Isolate, Tapioca Starch, Salt], Sunflower Oil, Multigrain Flakes [Corn Flakes, Spelt Flakes (Wheat), Rice Flakes, Sugar, Barley Malt Extract, Salt, Emulsifier (Lecithins)], Toasted Soya Flakes (3%), Glucose Syrup, Pumpkin Seeds, Honey, Flavouring, Caramelised Sugar, Antioxidant (Tocopherol-Rich Extract).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite de girasolJarabe de glucosaCariño.Harina de trigoSaltArroz
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5057545987162. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.