Nutri Lair

Producto envasado Nueces y semillas Saputo

Nutri Lair contiene 64 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Nutri Lair de Saputo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
64kcal por 100 g
3,2 gproteínas
4,8 gcarbohidratos
3,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 64 kcal
Grasas totales L 3,2 g 4%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 50 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,8 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4,8 g
Proteínas L 3,2 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 32%Grasas: 47%64kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 32%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares4,8 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas3,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio50 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Saputo
Código de barras
0066589100333
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0066589100333. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nutri Lair?

100 g de Nutri Lair tienen 64 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Nutri Lair?

Nutri Lair contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nutri Lair?

Nutri Lair tiene 4,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nutri Lair?

Nutri Lair contiene 3,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Nutri Lair?

100 g contienen 50 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.