Nonfat Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Lala Gold

Nonfat Yogurt contiene 80 kcal por 100 g. Serving, 5.3oz (150 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de proteínas, con 29% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 134 kcal por 100 g entre 69 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Nonfat Yogurt de Lala Gold, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal por 100 g
13,3 gproteínas
5,3 gcarbohidratos
0 ggrasas
120kcal en serving, 5.3oz (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 79,9 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 16,6 mg 6%
Sodio L 53,2 mg 2%
Carbohidratos totales L 5,3 g 2%
Fibra alimentaria L 0,67 g 2%
Azúcares totales L 4,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13,3 g 27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 71%Carbohidratos: 29%80kcal / 100 g
  • Proteínas 71%
  • Carbohidratos 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,6 g)
  • Fibra0,67 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Azúcares4,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,8 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,5 g)
  • Sodio53,2 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 52,9 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lala Gold
Código de barras
0819393022045
Cantidad
5.3 g
Ración de la etiqueta
5.3oz
Categoría
Productos lácteos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured grade A pasteurized skim milk, whey protein concentrate, milk protein concentrate, raspberry puree, key lime juice, soluble pectin, stevia sweetener, potassium sorbate (to preserve freshness), carrot juice concentrate (as color), vitamin A palmitate. Allergen: contains milk.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
2% Low Fat Cottage Cheese Good Culture 82 12,7 g 3,6 g 1,8 g
Grass-fed Whole Milk Yogurt Cream on top blueberry on bottom Sierra Nevada Grazziers 82 3,5 g 10 g 3,5 g
fettarmer Fruchtjoghurt Gutes Land 82 3,4 g 13,1 g 1,4 g
Zero sugar vanilla yogurt Chobani 74 10,5 g 4,7 g 1,6 g
Milk Good & Gather 71 3,3 g 5,4 g 3,8 g
Yogurt Plain Simply Nature 71 6 g 9 g 7 g
Frederick’s Fresh mozzarella 70 5 g 0 g 5 g
Bananaberry drinkable yogurt YoGusto 68 3,4 g 8,9 g 2,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0819393022045. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nonfat Yogurt?

100 g de Nonfat Yogurt tienen 80 kcal. Serving, 5.3oz (150 g): unas 120 kcal.

¿Es Nonfat Yogurt rico en proteínas?

Nonfat Yogurt contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 5.3oz (150 g). Alrededor del 71% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 6,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nonfat Yogurt?

Nonfat Yogurt tiene 5,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,67 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nonfat Yogurt?

Nonfat Yogurt contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Nonfat Yogurt?

100 g contienen 53,2 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.