Νιφάδες βρώμης

Producto envasado Pan y productos horneados Mr.Grand

Νιφάδες βρώμης contiene 366 kcal por 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) aporta unas 165 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Νιφάδες βρώμης de Mr.Grand, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal por 100 g
11,4 gproteínas
62,7 gcarbohidratos
5,8 ggrasas
165kcal en serving, 45.0 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 366 kcal
Grasas totales L 5,8 g 7%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 62,7 g 23%
Fibra alimentaria L 8,6 g 31%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 11,4 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 72%Grasas: 15%366kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 13 g)
  • Fibra8,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Grasas5,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7 g)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Mr.Grand
Código de barras
5203278043013
Ración de la etiqueta
45.0 g
Categoría
Copos de avena

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5203278043013. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de septiembre de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Νιφάδες βρώμης?

100 g de Νιφάδες βρώμης tienen 366 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): unas 165 kcal.

¿Es Νιφάδες βρώμης rico en proteínas?

Νιφάδες βρώμης contiene 11,4 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 5,1 g en serving, 45.0 g (45 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Νιφάδες βρώμης?

Νιφάδες βρώμης tiene 62,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,6 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Νιφάδες βρώμης?

Νιφάδες βρώμης contiene 5,8 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.