Nems aux légumes

Producto envasado Verduras L’assiette

Nems aux légumes contiene 132 kcal por 100 g.

Alrededor del 36% de sus calorías procede de proteínas, con 35% de grasas y 29% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 187 kcal por 100 g entre 35 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Nems aux légumes de L’assiette, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal por 100 g
11,9 gproteínas
9,7 gcarbohidratos
5,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 132 kcal
Grasas totales L 5,1 g 7%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 189 mg 8%
Carbohidratos totales L 9,7 g 4%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 1,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,9 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Carbohidratos: 29%Grasas: 35%132kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Carbohidratos 29%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3,8 g)
  • Fibra1,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,7 g)
  • Azúcares1,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,1 g)
  • Grasas5,1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 7,2 g)
  • Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,9 g)
  • Sodio189 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
L’assiette
Código de barras
3365072970093
Categoría
Nems vegetales
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Chou, Carotte, Germe de Soja, Céleri, Champignon noir, Tofu de Soja, Vermicelle de Riz, Epices, Farine de Blé, Eau. : Sans dégeler, à faire frire environ 5 à 6 minutes dans l'huile à 170 oc.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo

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Nem chinois aux légumes Hauky 134 3,3 g 26,9 g 2,1 g
nem légumes SFPA 138 2,4 g 20 g 5 g
Groente loempia 1deBeste 139 3,8 g 21,2 g 3,8 g
250 G Nems Vegetariennes X4 Bioryza 139 3,4 g 30,1 g 1,6 g
Mini sping rolls Vitasia 143 4 g 25 g 2,3 g
Nems legumes Carrefour 153 5,9 g 22 g 3,9 g
10 mini nems aux legumes Asia Green Garden 156 5,6 g 20 g 5,2 g
8 mini nems aux légumes Monoprix 160 4,8 g 26 g 3,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3365072970093. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nems aux légumes?

100 g de Nems aux légumes tienen 132 kcal.

¿Es Nems aux légumes rico en proteínas?

Nems aux légumes contiene 11,9 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nems aux légumes?

Nems aux légumes tiene 9,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 1,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nems aux légumes?

Nems aux légumes contiene 5,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Nems aux légumes?

100 g contienen 189 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.