¿Cuántas calorías tiene Nasi Goreng?

100 g de Nasi Goreng tienen 125 kcal. Serving, 350 g (350 g): unas 438 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Nasi Goreng?

Nasi Goreng contiene 4,4 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 15,4 g en serving, 350 g (350 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 5,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nasi Goreng?

Nasi Goreng tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nasi Goreng?

Nasi Goreng contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Nasi Goreng?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Nasi Goreng

Producto envasado Comidas y Platos Indonesia

Nasi Goreng contiene 125 kcal por 100 g. Serving, 350 g (350 g) aporta unas 438 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 109 kcal por 100 g entre 46 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

125kcal por 100 g

4,4 gproteínas

15 gcarbohidratos

4,7 ggrasas

438kcal en serving, 350 g (350 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	125 kcal
Grasas totales L	4,7 g	6%
Grasas saturadas L	1,2 g	6%
Sodio L	480 mg	21%
Carbohidratos totales L	15 g	5%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	2,8 g
Azúcares añadidos L	2,7 g	5%
Proteínas L	4,4 g	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 50%
Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,5 g)
Azúcares2,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
Grasas4,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3 g)
Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,5 g)
Sodio480 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 380 mg)
Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Indonesia
Código de barras: 4008002000659
Cantidad: 350 g
Ración de la etiqueta: 350 g
Categoría: Nasi goreng
Envase: Can
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

39 % Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Paprika, Zwiebeln, Mais, Erbsen, Bambus), Trinkwasser, 12 % Vollkornreis (trocken), 10 % Hühnerfleisch, Champignons, Hühnerfett, Sojasauce (Melasse, Würze (enthält Soja), Wasser, Speisesalz), Gewürze, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Hähnchenextrakt (Hähnchen, Speisesalz), Maltodextrin, Stärke, Rindfleischextrakt, Rinderfett, Würze, natürliches Aroma, Karamellzuckersirup, Sonnenblumenöl, modifizierte Stärke, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Dextrose, Kräuter.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz Salt Azúcar Aceite de girasol Cebolla

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Nasi Goreng Madern	126	5 g	19,1 g	3,1 g
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Nasi goreng with chkien Migros	133	6,8 g	15 g	4,7 g
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Nasi goreng con carne de pollo frita Asian Taste	113	5,7 g	13 g	3,8 g
Nasi Goreng Waitrose	137	7,6 g	17,4 g	3,9 g
Nasi Goreng eismann	111	6,4 g	15,4 g	2,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4008002000659. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.