Morrisons mackerel fillets
Producto envasado Pesca y mariscos Morrisons
Morrisons mackerel fillets contiene 165 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 108 g (108 g) aporta unas 178 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de proteínas, con 48% de grasas y 0,5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 223 kcal por 100 g entre 566 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 165 kcal | |
| Grasas totales L | 8,7 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Sodio L | 283 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 0,2 g | 0,1% |
| Fibra alimentaria L | 0,4 g | 1% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Proteínas L | 21,4 g | 43% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 52%
- Carbohidratos 0,5%
- Grasas 48%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21,4 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 19 g)
- Fibra0,4 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares0,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,099 g)
- Grasas8,7 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 16 g)
- Grasas saturadas1,6 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 3,4 g)
- Sodio283 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal13 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (1)
| Ácidos grasos Omega-3 L | 0,8 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Morrisons
- Código de barras
- 5010251526308
- Cantidad
- 125 g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (108 g)
- Categoría
- Mackerel fillets
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Morrisons mackerel fillets?
100 g de Morrisons mackerel fillets tienen 165 kcal. Serving, 1 portion, 108 g (108 g): unas 178 kcal.
¿Es Morrisons mackerel fillets rico en proteínas?
Morrisons mackerel fillets contiene 21,4 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 23,1 g en serving, 1 portion, 108 g (108 g). Alrededor del 52% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 19 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Morrisons mackerel fillets?
Morrisons mackerel fillets tiene 0,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,4 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Morrisons mackerel fillets?
Morrisons mackerel fillets contiene 8,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Morrisons mackerel fillets?
100 g contienen 283 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 6 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5010251526308. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.