¿Cuántas calorías tiene Mon Croque Jambon Bechamel Emmental?

100 g de Mon Croque Jambon Bechamel Emmental tienen 242 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 484 kcal.

¿Es Mon Croque Jambon Bechamel Emmental rico en proteínas?

Mon Croque Jambon Bechamel Emmental contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 30 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mon Croque Jambon Bechamel Emmental?

Mon Croque Jambon Bechamel Emmental tiene 17 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mon Croque Jambon Bechamel Emmental?

Mon Croque Jambon Bechamel Emmental contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,3 g son saturados (el 37% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mon Croque Jambon Bechamel Emmental?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Mon Croque Jambon Bechamel Emmental

Producto envasado Comidas y Platos Madrange

Mon Croque Jambon Bechamel Emmental contiene 242 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 484 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (237 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

242kcal por 100 g

15 gproteínas

17 gcarbohidratos

12 ggrasas

484kcal en serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	242 kcal
Grasas totales L	12 g	15%
Grasas saturadas L	7,3 g	37%
Sodio L	480 mg	21%
Carbohidratos totales L	17 g	6%
Fibra alimentaria L	2,9 g	10%
Azúcares totales L	3 g
Azúcares añadidos L	0,7 g	1%
Proteínas L	15 g	30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 25%
Carbohidratos 29%
Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas15 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
Fibra2,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
Azúcares3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
Grasas12 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
Grasas saturadas7,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,7 g)
Sodio480 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Madrange
Código de barras: 3180940089017
Cantidad: 200 g
Ración de la etiqueta: 200 g
Categoría: Grilled cheese & ham sandwich prepacked
Envase: Film,fresh,protective gas,Tray
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pain de mie aux graines 30% [farine de BLÉ 16%, eau, graines de tournesol 2,0%, gluten de BLÉ, levure, germes de maïs stabilisés, graines de millet 0,4%, graines de lin brun 0,4%, arôme (contient alcool), sel, graines de pavot 0,2%, sucre, huile de colza, farine de maïs fermentée, levain de SEIGLE désactivé et déshydraté, extrait de malt d’ORGE torréfié, levain de germes de blé désactivé et déshydraté, extrait d'acérola], béchamel 30% [LAIT demi-écrémé, farine de BLÉ, beurre doux à 82% de matière grasse (beurre pasteurisé (LAIT)), sel, muscade, poivre], jambon cuit supérieur découenné dégraissé 20% [jambon de porc frais, bouillons (eau, légumes et jus de cuisson de légumes (carotte, blette, tomate, oignon, poivrons, aubergine grillée, ail, courgette), acérola, huile d'olive vierge extra, sel, extrait de poivre noir), sel, sucre de canne, ferments], Emmental râpé 20% [Emmental 19% (LAIT de vache pasteurisé, sel, ferments lactiques, coagulant microbien, chlorure de calcium), fécule de pomme de terre]. Pain de mie aux graines, béchamel origine UE et non-UE. Porc, Emmental origine France.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Levadura Salt Azúcar Aceite violado (canla)Leche

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Croque-Monsieur à la truffe d'été Auchan	280	12 g	23 g	15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3180940089017. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.