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Mini Spaanse Ham

Producto envasado Carne 7 Hermanos

Mini Spaanse Ham contiene 223 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 67 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 44% de grasas y 0,4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (208 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

223kcal por 100 g
31 gproteínas
0,2 gcarbohidratos
10,9 ggrasas
67kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 223 kcal
Grasas totales L 10,9 g 14%
Grasas saturadas L 4,3 g 22%
Sodio L 1.572 mg 68%
Carbohidratos totales L 0,2 g 0,1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,2 g
Proteínas L 31 g 62%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 56%Carbohidratos: 0,4%Grasas: 44%223kcal / 100 g
  • Proteínas 56%
  • Carbohidratos 0,4%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas31 gen el cuartil más alto de carne (mediana 17,1 g)
  • Azúcares0,2 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1 g)
  • Grasas10,9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas4,3 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
  • Sodio1.572 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 423 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
7 Hermanos
Código de barras
8421195064035
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Carne

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8421195064035. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mini Spaanse Ham?

100 g de Mini Spaanse Ham tienen 223 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 67 kcal.

¿Es Mini Spaanse Ham rico en proteínas?

Mini Spaanse Ham contiene 31 g de proteína por 100 g (el 62% del valor diario de 50 g), o 9,3 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 56% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mini Spaanse Ham?

Mini Spaanse Ham tiene 0,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mini Spaanse Ham?

Mini Spaanse Ham contiene 10,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,3 g son saturados (el 22% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mini Spaanse Ham?

100 g contienen 1.572 mg de sodio, el 68% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.