Mélange de légumes vapeur
Producto envasado Verduras Freshona
Mélange de légumes vapeur contiene 43 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 129 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (46 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 43 kcal | |
| Grasas totales L | 1,1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Sodio L | 232 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 5 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 3,2 g | 11% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,7 g | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra3,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
- Grasas1,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,1 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
- Sodio232 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Freshona
- Código de barras
- 20175382
- Cantidad
- 300 g
- Ración de la etiqueta
- 300 g
- Categoría
- Verduras congeladas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
vegetables 94% in varying proportions (carrots, brussels sprouts, spinach, peas, green pepper, red pepper), water, rapeseed oil, rice starch, pepper, natural aroma
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bio-Gemüsepfanne - Mediterrane Art Aldi Süd | 43 | 1,4 g | 3,7 g | 2 g |
| Steamable Broccoli & Cheese Harris Teeter | 43 | 1,7 g | 6,1 g | 1,3 g |
| Misto di verdure Freshona | 43 | 2,7 g | 6,4 g | 0 g |
| Steamable Broccoli & Cheese, Cheese HARRIS TEETER | 43 | 1,7 g | 6,1 g | 1,3 g |
| Asian Style Steamable Broccoli Florets, Carrots, Baby Cob Corn, Sugar Snap Peas With Asian Seasoning Medley, Asian Style HARRIS TEETER | 43 | 1,7 g | 7 g | 1,3 g |
| Asian Style Vegetable Medley Broccoli Florets, Carrots, Baby Cob Corn, Sugar Snap Peas With Asian-Inspired Seasoning, Asian Style GIANT EAGLE | 43 | 1,7 g | 7 g | 1,3 g |
| Broccoli In Cheese Sauce BROOKSHIRE'S | 43 | 1,7 g | 6,1 g | 1,3 g |
| Riviera Blend Norpac Foods Inc. | 43 | 1,2 g | 6,1 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20175382. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.