Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado

Producto envasado Pan y productos horneados Sushi Izu

Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado contiene 156 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado de Sushi Izu, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal por 100 g
7 gproteínas
19,6 gcarbohidratos
10,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 156 kcal
Grasas totales L 10,6 g 14%
Grasas saturadas L 0,7 g 3%
Sodio L 513 mg 22%
Carbohidratos totales L 19,6 g 7%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 7,8 g
Proteínas L 7 g 14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 39%Grasas: 47%156kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Azúcares7,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas10,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio513 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sushi Izu
Código de barras
0023012206864
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Spicy Tuna Roll Sushipop 156 5,8 g 22,1 g 4,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0023012206864. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado?

100 g de Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado tienen 156 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado?

Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado?

Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado tiene 19,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado?

Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado contiene 10,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Medium Roll - Cooked Tuna & Avocado?

100 g contienen 513 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.