Medium Dates
Producto envasado Otros alimentos Doha Dates
Medium Dates contiene 310 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 310 kcal.
Alrededor del 97% de sus calorías procede de carbohidratos, con 2% de proteínas y 0,6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 310 kcal | |
| Grasas totales L | 0,2 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Sodio L | 0,5 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 75,1 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 6,4 g | 23% |
| Azúcares totales L | 66,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,9 g | 4% |
| Calcio L | 64 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 2%
- Carbohidratos 97%
- Grasas 0,6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,9 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra6,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Azúcares66,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio0,5 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal0,61 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Doha Dates
- Código de barras
- 0604170032399
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Medium Dates?
100 g de Medium Dates tienen 310 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 310 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Medium Dates?
Medium Dates contiene 1,9 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 1,9 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Medium Dates?
Medium Dates tiene 75,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,4 g de fibra y 66,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Medium Dates?
Medium Dates contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Medium Dates?
100 g contienen 0,5 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 26 de junio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0604170032399. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de junio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.