¿Cuántas calorías tiene Massaman Style Lamb Shanks?

100 g de Massaman Style Lamb Shanks tienen 198 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g): unas 356 kcal.

¿Es Massaman Style Lamb Shanks rico en proteínas?

Massaman Style Lamb Shanks contiene 17,7 g de proteína por 100 g (el 35% del valor diario de 50 g), o 31,9 g en serving, 1 portion, 180 g (180 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Massaman Style Lamb Shanks?

Massaman Style Lamb Shanks tiene 5,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Massaman Style Lamb Shanks?

Massaman Style Lamb Shanks contiene 11,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,1 g son saturados (el 26% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Massaman Style Lamb Shanks?

100 g contienen 84,3 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Massaman Style Lamb Shanks

Producto envasado Carne Marks & Spencers

Massaman Style Lamb Shanks contiene 198 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) aporta unas 356 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

198kcal por 100 g

17,7 gproteínas

5,1 gcarbohidratos

11,6 ggrasas

356kcal en serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	198 kcal
Grasas totales L	11,6 g	15%
Grasas saturadas L	5,1 g	26%
Sodio L	84,3 mg	4%
Carbohidratos totales L	5,1 g	2%
Fibra alimentaria L	1,2 g	4%
Azúcares totales L	1,8 g
Proteínas L	17,7 g	35%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 36%
Carbohidratos 10%
Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Marks & Spencers
Código de barras: 29432820
Ración de la etiqueta: 1 portion (180 g)
Categoría: Lamb shank
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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2 Souris D'agneau Congelées Jarrets Picard	139	21,5 g	0,9 g	5,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 29432820. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.