Mais
Producto envasado Verduras Valfrutta
Mais contiene 83 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 83 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 35 kcal por 100 g entre 2.463 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 83 kcal | |
| Grasas totales L | 1,8 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Sodio L | 315 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 12,2 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 3,9 g | 14% |
| Azúcares totales L | 6,3 g | |
| Proteínas L | 2,6 g | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,3 g)
- Fibra3,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,7 g)
- Azúcares6,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,7 g)
- Grasas1,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
- Sodio315 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Valfrutta
- Código de barras
- 8001440124327
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Verduras enlatadas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Mais?
100 g de Mais tienen 83 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 83 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Mais?
Mais contiene 2,6 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 2,6 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 1,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Mais?
Mais tiene 12,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de fibra y 6,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Mais?
Mais contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Mais?
100 g contienen 315 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 13 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8001440124327. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.