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Mackerel Fillets in Spring Water

Producto envasado Bebidas Waitrose

Mackerel Fillets in Spring Water contiene 237 kcal por 100 g. Serving, 82.0 g (82 g) aporta unas 194 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de grasas, con 34% de proteínas y 0,8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

237kcal por 100 g
20,1 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
17,3 ggrasas
194kcal en serving, 82.0 g (82 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 237 kcal
Grasas totales L 17,3 g 22%
Grasas saturadas L 4 g 20%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,5 g
Proteínas L 20,1 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 34%Carbohidratos: 0,8%Grasas: 65%237kcal / 100 g
  • Proteínas 34%
  • Carbohidratos 0,8%
  • Grasas 65%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Fibra0,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,05 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,9 g)
  • Grasas17,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Proteína por 100 kcal8,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Waitrose
Código de barras
5000169218464
Ración de la etiqueta
82.0 g
Categoría
Bebidas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000169218464. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mackerel Fillets in Spring Water?

100 g de Mackerel Fillets in Spring Water tienen 237 kcal. Serving, 82.0 g (82 g): unas 194 kcal.

¿Es Mackerel Fillets in Spring Water rico en proteínas?

Mackerel Fillets in Spring Water contiene 20,1 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 16,5 g en serving, 82.0 g (82 g). Alrededor del 34% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mackerel Fillets in Spring Water?

Mackerel Fillets in Spring Water tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mackerel Fillets in Spring Water?

Mackerel Fillets in Spring Water contiene 17,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 4 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.