Lupins

Producto envasado Frijoles y legumbres Lusitana

Lupins contiene 120 kcal por 100 g.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 42% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 104 kcal por 100 g entre 85 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lupins de Lusitana, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal por 100 g
15 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 120 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 1.400 mg 61%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,5 g
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 56%Carbohidratos: 2%Grasas: 42%120kcal / 100 g
  • Proteínas 56%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 11 g)
  • Grasas5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,3 g)
  • Sodio1.400 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1.080 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lusitana
Código de barras
3700068146678
Categoría
Lupin frijoles
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3700068146678. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lupins?

100 g de Lupins tienen 120 kcal.

¿Es Lupins rico en proteínas?

Lupins contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 56% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lupins?

Lupins tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lupins?

Lupins contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lupins?

100 g contienen 1.400 mg de sodio, el 61% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.