Low fat cottage cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Spar

Low fat cottage cheese contiene 86 kcal por 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) aporta unas 129 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de proteínas, con 30% de grasas y 23% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (93 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Low fat cottage cheese de Spar, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal por 100 g
10,1 gproteínas
5 gcarbohidratos
2,9 ggrasas
129kcal en serving, 150.0 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 85,8 kcal
Grasas totales L 2,9 g 4%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 5 g 2%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 10,1 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 47%Carbohidratos: 23%Grasas: 30%86kcal / 100 g
  • Proteínas 47%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 30%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 11 g)
  • Grasas2,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
  • Proteína por 100 kcal11,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Spar
Código de barras
6001008712845
Ración de la etiqueta
150.0 g
Categoría
Quesos de casa de hierbas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6001008712845. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de febrero de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Low fat cottage cheese?

100 g de Low fat cottage cheese tienen 86 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): unas 129 kcal.

¿Es Low fat cottage cheese rico en proteínas?

Low fat cottage cheese contiene 10,1 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 15,2 g en serving, 150.0 g (150 g). Alrededor del 47% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Low fat cottage cheese?

Low fat cottage cheese tiene 5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Low fat cottage cheese?

Low fat cottage cheese contiene 2,9 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.