Lo Sam Salted Tofu

Producto envasado Frijoles y legumbres Lo Sam

Lo Sam Salted Tofu contiene 115 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 115 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de proteínas, con 32% de carbohidratos y 21% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lo Sam Salted Tofu de Lo Sam, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal por 100 g
13,4 gproteínas
9,2 gcarbohidratos
2,7 ggrasas
115kcal en serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 115 kcal
Grasas totales L 2,7 g 3%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 54,1 mg 2%
Carbohidratos totales L 9,2 g 3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 13,4 g 27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 47%Carbohidratos: 32%Grasas: 21%115kcal / 100 g
  • Proteínas 47%
  • Carbohidratos 32%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Grasas2,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio54,1 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lo Sam
Código de barras
8885000620395
Ración de la etiqueta
1 serving (100 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Black Beans Pastene 115 7,7 g 20 g 0,77 g
Cha-Cha Chickpeas MASALA MAMA 115 4,6 g 17,7 g 2,7 g
Soya Chunks Sagoon Group 115 17,3 g 11 g 0,17 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8885000620395. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lo Sam Salted Tofu?

100 g de Lo Sam Salted Tofu tienen 115 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): unas 115 kcal.

¿Es Lo Sam Salted Tofu rico en proteínas?

Lo Sam Salted Tofu contiene 13,4 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 13,4 g en serving, 1 serving, 100 g (100 g). Alrededor del 47% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lo Sam Salted Tofu?

Lo Sam Salted Tofu tiene 9,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lo Sam Salted Tofu?

Lo Sam Salted Tofu contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lo Sam Salted Tofu?

100 g contienen 54,1 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.