Light Strained Yoghurt
Producto envasado Dairy and Eggs Light Γιαούρτι
Light Strained Yoghurt contiene 100 kcal por 100 g.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 30% de proteínas y 25% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 100 kcal | |
| Grasas totales L | 5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 3,4 g | 17% |
| Sodio L | 71 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 6,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Proteínas L | 7,4 g | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 25%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Azúcares3,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas3,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio71 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Light Γιαούρτι
- Código de barras
- 5292530002745
- Categoría
- Yogures
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5292530002745. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.