Lentilles vertes

Producto envasado Frijoles y legumbres Monoprix Gourmet

Lentilles vertes contiene 110 kcal por 100 g.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 317 kcal por 100 g entre 281 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lentilles vertes de Monoprix Gourmet, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal por 100 g
8,3 gproteínas
14 gcarbohidratos
1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 110 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 148 mg 6%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria L 5,7 g 20%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,3 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 34%Carbohidratos: 57%Grasas: 9%110kcal / 100 g
  • Proteínas 34%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 24 g)
  • Fibra5,7 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 14 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,1 g)
  • Grasas1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
  • Sodio148 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 8 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Monoprix Gourmet
Código de barras
3350033572058
Cantidad
14 g
Categoría
Lentejas verdes
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Eau - lentilles vertes sèches trempées - sel - affermissant : chlorure de calcium. Traces de BLÉ.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Bio-Berglinsen Spar Natur*pur 105 8,5 g 14 g 0,5 g
Lentilles Vertes Monbio 116 8,1 g 16,6 g 0,55 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3350033572058. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lentilles vertes?

100 g de Lentilles vertes tienen 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lentilles vertes?

Lentilles vertes contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 34% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 24 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lentilles vertes?

Lentilles vertes tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,7 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lentilles vertes?

Lentilles vertes contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lentilles vertes?

100 g contienen 148 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.